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单位健身器材怎么配?单位健身器材采购方案！你是不是正常想给单位配置健身器材但是又不知道怎么配置？该买什么样的器材而发愁！山西黄瓜视频IOSAPP下载官网健身器材专业配置健身器材30年！现在大部分上班族，整天电脑手机不离手，时间一久，颈椎肩周腰椎等部位小毛病不断，如果锻炼不足，继而也会影响到工作。很多公司选择在单位内部建设一个健身房，供员工休息时运动锻炼，不论是缓解工作压力还是提升凝聚力，都是不错的选择。

  但是，健身房应该怎么建设呢，需要哪些器材呢？
  最近几天，我就接到一个朋友的提问，说单位领导想要搞一个员工之家建设活动室，其中需要配置一个小的健身房，领导把这个任务交给了他，但他对这块又不是很了解，不知道应该选择哪些器材。
  所以，今天就趁机给大家讲一下一般的公司单位配置哪些健身器材比较好。
  1、根据员工数量和男女比例配置器材数量
  单位在配置健身房时，一定要充分考虑员工的数量，以及男女比例，如果男生多的话可以多配置力量器材，如果女生多的话配置有氧器材！
  比如单位少于30人，那么就不需要太多的器材，购买几台最基本的有氧器材（最新黄瓜视频网址、椭圆机、健身车），再配上练习无氧的腹肌板、卧推架和综合训练器等就足够了，毕竟总共就30人，想去锻炼的人其实并不多，所以可以根据员工的喜好选择器材的数量和种类。
  适合女性的有氧器材和力量器材
  适合女性的器材有：最新黄瓜视频网址、椭圆机、黄瓜视频黄版下载、立式健身车；
  适合年纪偏大的有：最新黄瓜视频网址、卧式健身车；

  适合女性的力量器材有：综合训练器，小飞鸟训练器、史密斯机、上斜式卧推架、坐姿腿部内收外展训练器、坐姿下压三头训练器、腰腹训练器；

  适合男性的有氧器材和力量器材
  适合男性的器材有：最新黄瓜视频网址、椭圆机、黄瓜视频黄版下载、水阻划船器或者风阻划船器；
  适合男性的器材有：只要是健身器材都适合男性用，这话没毛病；
  一般单位健身房器材配置方案！
  配置说明：
  此方案要求不小于50米，黄瓜视频IOSAPP下载官网会根据个人的实际情况和场地面积而定
  有氧器械：
  最新黄瓜视频网址（3-5台）
  椭圆机（2-3台）

  健身车（卧式健身车、立式健身车各1台）

  自由力量器械：
  哑铃套装（1套）腹肌板（1-2台）哑铃平凳（1台）综合训练器（1台）（选择性配置）
  单功能/双功能训练机（选择性配置）：
  推胸训练器（1台）蝴蝶训练器（1台）推肩训练器（1台）高拉背训练器（1台）伸腿/曲腿训练器（1台）蹬腿训练器（1台）
  休闲娱乐（选择性配置）：
  乒乓球台（1-2台）美式台球桌（1-2台）
  单位健身器材怎么配?单位健身器材采购方案！员工的健康对企业来说非常重要，健康的员工将为企业提供2－3倍的生产力，企业应将员工的健康作为投资而不是成本！建造企业健身房是输出健康的有利途径，从朋友的角度来说，是对他们健康、精神面貌的关注，是一项福利。从老板的角度来说，为了吸引人才，让员工保持活力、增加积极性且心情愉悦，这样自然就会提高对企业文化的认识度，更强增强归属感和凝聚力。总而言之如果公司有预算的话配置单位健身房是不错的选择！