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商用健身器材从哪里买？商用健身器材多用于健身房等集体健身活动场所，要了解商用健身器材，黄瓜视频IOSAPP下载官网先了解一下健身房一般都配备哪些器材呢？这些器材有什么用，又是从哪里购买的呢？
  一、固定力量器械
  1、单功能配重片器械
  大（小）飞鸟机、史密斯机、坐姿推举机、坐姿水平拉机、坐姿腿屈伸两用机、坐姿蹬腿机等这些是需要优先考虑的。至于坐姿二头弯举机、坐姿抬肩部机、蝴蝶机、提踵机、腿内收机等可以酌情考虑（地方大，预算足，那就买）。
  2、模块化多方位器械
  就是把一个个配重片训练器整合在一起，更节约空间。史密斯机、龙门架、飞鸟训练器等。

  二、自由重量器械
  1、哑铃凳
  哑铃凳其实属于健身辅助器材，常用于辅助哑铃或杠铃来完成一系列的健身动作，比如上面提到的上斜哑铃卧推、下斜哑铃卧推、哑铃飞鸟、杠铃卧推等，所以一般买了哑铃的健身爱好者都会配一张哑铃凳。哑铃凳和常规运动类凳子不同的是前者具有可调节性，以满足不同的锻炼需求，虽然一般平凳也能做卧推和飞鸟，但局限性较大，一般建议选择可调节的哑铃凳。
  2、深蹲架
  与颈前深蹲相比，大多数人做颈后深蹲的时候，都能使用更大的负重量，但传统的颈后深蹲虽然可以更好的刺激股二头肌和臀大肌，但颈前深蹲则可以更好的孤立刺激股四头肌，因为，做颈前深蹲的时候，你的背部几乎是与地面垂直的，这样可以把训练负荷更好的集中到股四头肌上去。

  3、提踵机（站姿提踵）
  与坐姿提踵相比，做站姿提踵的时候，可以使用更大的重量。这样就能带给小腿肌肉群更强的刺激。所以，如果你想练出发达的小腿肌肉，练小腿的时候，最好是先做站姿提踵。
  4、杠铃（深蹲）
  传统的颈后深蹲动作，不仅能全面刺激腿部肌肉群，而且能刺激到全身各个主要肌肉群。由于深蹲刺激到的肌肉群非常多，其促进生长激素分泌的效果，是其它训练动作所无法比拟的。而更多的生长激素，就能更好的促进肌肉增长。
  杠铃深蹲刺激到的不仅仅是腿部肌肉，它能刺激到全身各个主要的肌肉群。一个没有深蹲的增肌训练计划，效果肯定会大打折扣。

  5、仰卧起坐板
  研究发现，基本的仰卧起坐动作，可以全面刺激到腹部的所有肌肉群，包括腹直肌、腹外斜肌，以及腹横肌。当训练者以尽可能快的速度做仰卧起坐时，可以显著提高对所有腹部肌肉群的刺激强度。所以，如果你的训练时间很紧张，无法做大量的腹肌训练动作，你完全可以只做仰卧起坐一个动作，你只需确保动作速度尽可能快即可。
  商用健身器材从哪里买？现在大家优先选择的购物方式是网购，但是对于健身器材这种大件的东西还是到店里咨询一下比较好。网购有风险，而且大家很多人健身器材的品牌不了解，产品不了解，所以小编建议大家先了解一下品牌和选购要点，然后去店里亲自看看。除了上面说到的，还有占有很大比重的有氧器械，但是有氧器械大家都比较熟悉，而且黄瓜视频IOSAPP下载官网也讲过很多次了，这里就不再赘述了。