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  作为办公室的白领，每天久坐办公室，感到身体僵硬、精神也不集中，怎么办？小编给大家推荐办公室9大必备健身器材，让你在办公室也能享受健康运动，保持身心健康！

  便携式循环器：小巧轻便，可以轻松放置在办公桌下，无需离开座位，只需踏上脚踏板，就能快速激活身体、增加血液循环，摆脱久坐的困扰。

  坐垫式健身球：利用行动的力量改变你的坐姿，坐在球上可以帮助塑造坚挺有力的核心肌肉群，同时提高平衡性和姿势，为你的背部和腹部肌肉提供缓解。

  手臂力量训练器：简单的装置，适用于任何人。在太空舱般的办公间里，只需几分钟时间，就能让你的手臂肌肉更强壮、更有活力。

  办公室瑜伽垫：提供一个柔软的垫子来进行瑜伽和伸展，帮助缓解压力和放松紧张的肌肉，提高身体灵活性和心理健康。

  手腕活动器：重复敲击键盘可能导致手腕疼痛和僵硬。这款手腕活动器能够帮助加强手腕肌肉，改善灵活性，充分准备你对键盘的战斗！

  肩颈按摩器：很多人在办公室里都感到肌肉紧张和疼痛。肩颈按摩器可以提供舒缓和放松肩颈肌肉的按摩，舒适的设备设计，带给你宾至如归的感觉。

  双踏板提花机：坐在椅子前，双脚踩动提花机，不仅能够锻炼大腿和臀部肌肉，还可以释放压力和改善心情，让办公室成为你释放压力的疗愈场所。

  体态矫正器：正确的体态是防止腰背疼痛的关键。这款体态矫正器可以帮助您维持正确的坐姿，使你的办公时间更加健康和舒适。

  闭目休息眼罩：在繁忙的工作之余，给自己放松和休息的时间。闭目休息眼罩可以隔绝您周围的光线，提供一个良好的睡眠环境，放松您的眼睛，恢复工作时的精力。

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