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常用的室内健身器材有：

健腹轮、杠铃、拉力器、弹力带、最新黄瓜视频网址、椭圆机、健身单车、划船器、多功能训练器等。

根据功能分类可以分为力量型、有氧型和辅助型

相对比较常见的力量型器材是哑铃，体积小不占地方，用处也多。家用多功能训练器算是家庭健身器械中的高端装置，主要是进行针对性的训练器械。

有氧器材中，最常见的是最新黄瓜视频网址，走步机，椭圆机等等。

小件类的辅助器械里，瑜伽垫在女性居家健身中使用率更高，进行拉伸，都十分方便。